Les cercles pour femme enceinte sont des espaces bienveillants d’échanges entre futures mamans, d’écoute et de rituels bien-être pour se chouchouter. Ils permettent d’enchanter cette période qu’est la maternité, dans un espace chaleureux et cocooning dépourvu de jugement, où la parole est libre et autour de boissons chaudes et de gourmandises!
Description
Les cercles futures mamans s’adressent aux femmes enceintes dès l’annonce de la grossesse et jusqu’à la fin de grossesse.
Le cercle se compose de 4 rencontres. La répétition de ces rencontres va permettre de créer du lien entre les futures mamans. Lien qui sera renforcé par la mise en place d’un groupe whatsapp. Un climat de confiance va pouvoir s’instaurer au fil des rencontres et perdurer dans le temps.
Le cercle est ouvert à 6 femmes enceintes.
Il est préférable de s’inscrire dans le cercle et d’assister aux 4 rencontres mais il est tout à fait possible de participer à certaines rencontres seulement.
Les cercles sont des espaces de bien-être et de sororité où chaque femme va pouvoir :
- Se connecter à son corps
- Développer sa confiance en soi
- Rencontrer d’autres futures mamans
- Échanger sur la grossesse, partager son vécu, son expérience
- Respirer, méditer, s’offrir une pause bien-être
- Préparer son post-partum
Chaque rencontre est rythmée par différents temps : météo des émotions, respiration et connexion à son bébé, mouvements de yoga doux, auto-massage, atelier créatif, méditation, … et plein d’autres surprises sont proposées au cours des 4 rencontres qui composent un cercle !
Les cercles futures mamans ont lieu le vendredi de 13h à 15h.
INFOS PRATIQUES
Durée 2h.
Petit collectif de 6 participantes.
Ils sont animés par Carole Solbès, Doula et accompagnante périnatale.
Tarifs:
35€/ 1 rencontre
120€/ cercle de 4 rencontres
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