Soliane, diététicienne – nutritionniste spécialisée en périnatalité et pédiatrie. Elle vous propose à Villa Famille des consultations & des ateliers (individuels et collectifs). Cet accompagnement s’adresse aux femmes pendant la grossesse et après l’accouchement, mais également à toutes les femmes, aux hommes et aux couples (sur forfait), aux enfants et aux adolescents. Soliane vous accompagne dans l’élaboration de menus équilibrés avec bienveillance sans régimes ni frustrations!

Diététique – nutrition – grossesse – diabète gestationnel – allergies – post-partum – allaitement – perte de poids – diversification alimentaire bébé – diététicienne pédiatrique 

Description

Les services proposés

Consultations diététique- nutrition

PRÉCONCEPTION & PROJET GROSSESSE

Vous souhaitez optimiser votre fertilité par l’alimentation afin de mettre toutes les chances de vos côtés ? Adapter votre alimentation en parallèle d’un parcours PMA ? Conjuguer votre alimentation en cas d’endométriose/SOPK (autres troubles féminins) et désir de grossesse ?

Soliane vous accompagne sur le rééquilibrage de votre assiette, le choix des bons aliments et bons nutriments bénéfiques au bon déroulement de ce projet.

ALIMENTATION & GROSSESSE 

Vous souhaitez vivre une grossesse en forme ? Adapter votre alimentation à vos besoins énergétiques et nutritionnels croissants et prévenir toutes carences, pour votre santé et le développement optimal de bébé ? Se renseigner sur les règles d’hygiène et les choix d’aliments à privilégier/à risque, voire remédier à leur remplacement tout en préservant le plaisir dans l’assiette ? S’assurer d’une bonne prise de poids ? Prévenir et adapter son alimentation face aux maux de la grossesse et/ou selon une pathologie (diabète gestationnel, hypertension, troubles digestifs, nausées…) ?

Soliane vous accompagne tout au long de votre grossesse, pour vous rassurer, répondre à vos questions et vous procurer sérénité et bonne santé.

ALIMENTATION EN POST-PARTUM, AVEC OU SANS ALLAITEMENT

Vous souhaitez anticiper et préparer le post-partum, pour se libérer d’une charge mentale au niveau de l’organisation des repas ? Favoriser votre rétablissement et retrouver de l’énergie dans votre nouveau quotidien ? Bénéficier de conseils nutritionnels adaptés à votre projet d’allaitement, pour répondre aux besoins et soutenir la production du lait ? Retrouver votre corps et votre poids de forme avec soin par une alimentation saine et équilibrée ?

Soliane vous accompagne durant le « 4 ème trimestre » tout en douceur, pour (re)trouver vos repères et une alimentation saine, nutritive et gourmande.

BIEN-ÊTRE & GESTION DE POIDS

Vous souhaitez prendre soin de vous et/ou de la famille avec une alimentation plus adaptée ? Favoriser une croissance harmonieuse pour vos enfants ? Enclencher une perte de poids durable sans frustration ? Enclencher une prise de poids durable avec les bons aliments ? Vous souhaitez faire une transition vers une alimentation plus végétale et à la fois complète et nutritive ?

Soliane vous accompagne dans l’adoption durables de nouvelles habitudes alimentaires, favorables à une bonne gestion de poids, tout en gardant le plaisir dans l’assiette.

PATHOLOGIES

  • Diabètes
  • Hypertension
  • Troubles digestifs
  • Troubles féminins & hormonaux
  • Intolérances, allergies
 

Vous souhaitez adapter votre alimentation afin de mieux vivre avec un trouble/une maladie, anticiper les carences et préserver le plaisir dans l’assiette ?

Soliane vous accompagne dans l’adoption durables de nouvelles habitudes alimentaires, favorables à une bonne santé, tout en gardant le plaisir dans l’assiette.

EDUCATION ALIMENTAIRE DES TOUT-PETITS & DE LA FAMILLE

  • Diversification alimentaire/ DME
  • Sélectivité alimentaire
  • Troubles de l’oralité & troubles alimentaires
  • Difficultés de la prise de poids
  • Intolérances & allergies alimentaires
  • Surpoids & obésité 
 

Vous souhaitez être conseillé.e sur les premiers aliments essentiels à la diversification de bébé ? Bénéficier des conseils sur une alimentation équilibrée et adaptée à vos enfants ? Améliorer vos habitudes alimentaires en famille ?

Soliane accompagne tous les membres de la famille vers le bien-manger, autour de séance ludique ou atelier afin de vous conseiller et développer la curiosité alimentaire, l’esprit critique et le savoir de vos enfants.

C’est la première séance d’un suivi diététique, durant laquelle nous faisons connaissance, le point sur vos habitudes alimentaires et de vie, identifions les problématiques et/ou besoins et fixons ensemble des actions à court, moyen et long termes.

  • Durée de la consultation : 1h15
  • Prix : 65€

 

PRENDRE RDV

Ce sont les séances qui suivent après le bilan (intervalle conseillé : 2 à 3 semaines, selon vous). Elles permettent d’apprécier les changements effectués, d’aborder les difficultés rencontrées pour les solutionner, de réajuster les actions. C’est aussi le moment de faire une séance thématique (30mn) autour d’un sujet alimentaire-nutritionnel.

    • Durée de la consultation : 45 min
    • Prix : 45€

 

PRENDRE RDV

Forfaits suivi, avec tarif de séance dégressif (paiement 2 à 3 fois par chèque accepté)

2 suivis = 85€

3 suivis = 125€ 

4 suivis = 165€

PRENDRE RDV

Ces ateliers permettent d’aborder plusieurs sujets autour de l’alimentation plus longuement qu’en suivi, dans la joie et la bonne humeur ! Selon vos besoins et pour éveiller votre curiosité, ils se font seul.e ou en famille, dans un format discussion ouverte ou de jeu.

Exemple d’ateliers : les bases de l’équilibre alimentaire / Lecture et décryptage des étiquettes nutritionnelles / Le rôle des 5 sens, les sensations alimentaires / Organiser sa semaine avec la planification de menus et création de recettes équilibrées / Faire un goûter-petit déj’ équilibré / La diversification alimentaire…

  • Durée de la consultation : 1h
  • Prix : 60€

PRENDRE RDV

Les séances diététiques n’étant pas remboursées par la sécurité sociale : pas de carte vitale.

Certaines Mutuelles/Complémentaires de Santé prennent en charge partiellement ou totalement les consultations diététiques, sur présentation de facture. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle et n’hésitez pas à nous demander une facture.

Moyens de paiement acceptés: Chèque, espèces

Avis

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