Les séances collectives de sophrologie-méditation se déroulent dans une espace privilégié, bienveillant, parfois au contact de la nature pour se ressourcer pleinement.
Des moments de détente, de joie, d’écoute, de partage, de sérénité, d’amour, de découverte et d’éveil vous attendent.
Description
Ces séances sont dédiées à toutes les femmes qui souhaitent prendre du temps pour elles, prendre soin d’elles, se ressourcer dans une bulle de bien-être et de détente.
Ces séances collectives de sophrologie-méditation sont aussi ouvertes aux femmes enceintes pour vivre pleinement la maternité, lâcher prise et se préparer à l’accouchement et au post-partum avec sérénité.
Les bienfaits des ateliers de sophrologie-méditation:
- Favoriser un état de profonde détente
- Libérer les tensions
- Retrouver un sommeil de qualité
- Retrouver une certaine vitalité
- Vivre sereinement
INFOS PRATIQUES
Séances collectives de soprologie-méditation
Cours 2 fois par mois les vendredis à 14h.
Durée 1h.
En petit collectif de 6 personnes maximum. Cours maintenu à partir de 3 personnes.
Séance animée par Sarah Hervé , sophrologue.
Cours à la carte sans engagement ou sous forme de forfaits d’activités.
Tarifs :
- 10€/ le cours d’essai
- 20€/ le cours à la carte
- 90€ / 5 cours (forfait petit amour)
- 175€/ 10 cours (forfait amour en grand)
- 340€/ 20 cours (forfait famille d’amour)
- 500€/ 30 cours (forfait amour toujours
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