Le Studio de Yoga & Pilates Villa Famille, des cours de yoga à Saint-Orens.

Yoga Vinyasa pour toutes les femmes et pour tous niveaux.

Une pratique assez dynamique avec un enchainement de postures, un cours de yoga « sportif ».

Fluidité et mouvement pour harmoniser corps et esprit.

Découvrez nos cours de Yoga à Saint-Orens, sans engagement pour plus de liberté!

 

Description

Le Yoga Vinyasa est un un yoga moderne, dynamique, sportif qui tonifie!

Le Yoga Vinyasa est le yoga idéal pour ceux qui souhaitent une pratique physique active ainsi que l’apaisement du mental et la détente du corps. C’est une pratique assez dynamique et intense avec de nombreuses postures différentes qui ne sont pas maintenues très longtemps.

Travail sur la synchronisation de la respiration et de l’enchainement des postures.

Les bienfaits du Yoga Vinyasa sont multiples :

 

INFOS PRATIQUES

Cours de Yoga Vinyasa pour toutes les femmes!

Cours hebdomadaires de Yoga Vinyasa.

Durée 1h.

Cours de yoga en petit collectif de 6 personnes maximum pour un accompagnement individualisé et adapté au rythme et aux besoins de chacune.

Animés par Célia Thomas et Camille Couderc professeure de yoga à Toulouse.

Cours maintenus à partir de 3 participantes.

En cas d’annulation plus de 24h avant le début du cours, celui-ci pourra être reporté. En cas d’annulation moins de 24h avant le début du cours, aucun report ne sera possible.

Matériel fourni : tapis, briques, sangles 

A prévoir : serviette éponge, gourde d’eau

Formules  & Tarifs :

  • 22 €/ le cours à l’unité
  • 100 € la carte (forfait) de 5 cours soit 20 €/le cours (valable 6 mois).
  • 180 € la carte (forfait) de 10 cours soit 18 €/ le cours (valable 1 an).

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